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Tomei sol em excesso e agora?

A exposição solar faz bem para a saúde se as medidas de proteção contra os raios UV forem tomadas com cuidado e com o bom uso do filtro solar reaplicado. Quando em excesso, você pode passar pelo pesadelo da queimadura solar. Já sabe o que fazer nesse caso? Confira algumas dicas: 
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– Hidrate bem a pele;
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– Faça compressas geladas no local das queimaduras;
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– Evite usar esponjas ou tomar banhos quentes e demorados;
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– Tome bastante líquido;
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– Fuja do sol até que sua pele se recupere completamente.
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Assim, você evita um quadro de descamação da pele. Da mesma forma, não estoure as bolhas que possam surgir, nem fique puxando a pele. Para outros cuidados, procure seu dermatologista.